企业“抗疫
”自救,竟如此“另辟蹊径”

〖壹〗、发挥主业优势助农抗疫 阿里和苏宁深入原产地直采助农 ，通过产销对接避免农户成果烂在地里
，既保障民生又维持农业产业链稳定。兼顾自救与抗疫的企业餐饮企业改行卖菜全国餐厅临时转型菜市场，清库存的同时解决部分民生问题 ，虽本意是自救但客观上承担社会责任 。

〖贰〗 、向DTC转型可视为中型服装品牌长期抗疫的自救良策
，但需结合品牌定位
、资源投入及执行能力综合判断，其有效性取决于能否通过直接触达消费者、优化成本结构 、强化品牌忠诚度实现可持续增长
。

〖叁〗
、月取消考核的车企和品牌有：一汽-大众、上汽大众 、大众进口车
、领克品牌、长城汽车 、长安汽车（整个疫情期间不考核）、广汽本田
、北京现代、上汽乘用车 、捷豹路虎（1月考核也宣布取消）
、沃尔沃、宝马 、奥迪
、广汽乘用车、东风悦达起亚 、北汽昌河
、比亚迪、和海马。

〖肆〗 、我们在重新梳理自己企业的标准化的流程 ，以保证经济复苏之后
，马上就能提升效率，恢复产能 ，应对可能到来的订单潮 。 ”03线上化转型的好机会经此一疫，另一个被广泛认可的趋势
，是电商在全球的普及，外贸企业也可借此机会向线上化转型
。

疫情期间牙齿发生问题该如何自救

〖壹〗
、吃东西时牙齿疼痛若仅在咀嚼、吃甜食或受冷热刺激时疼痛 ，刺激结束后疼痛消失
，应尽量避免使用患牙咀嚼，减少对牙齿的刺激。保持口腔卫生至关重要 ，坚持早晚刷牙
，使用牙线清理牙缝，防止食物残渣残留加重症状 。待疫情结束后 ，及时前往医院进行详细检查
，确定病因并接受针对性治疗
。

〖贰〗 、固定矫正突发情况处理办法 托槽松动或脱落 如果托槽松动，可以使用正畸保护蜡暂时固定。如果托槽已经脱落 ，应联系医生助理确定具体位置
，并妥善保留好托槽，待复诊时带给医生 。托槽磨嘴或弓丝扎嘴 使用正畸保护蜡盖住磨嘴的地方 ，如果没有保护蜡，可以暂时用口香糖应急。

〖叁〗、药物缓解：肿痛严重时服用抗菌药物（如阿莫西林+甲硝唑）
，疫情结束后就医处理
。急性牙外伤 牙齿脱落或断裂：立即捡起脱落的牙齿或断片，含在舌下保持湿润 ，或浸泡在牛奶/矿泉水中；尽快前往急诊医院就诊。特别提醒：切勿用纸包裹脱落的牙齿
，以免干燥损坏 。

〖肆〗
、种植钉（支抗钉）松动脱落：松动时暂停橡皮筋牵引
。若钉子松动度过大或种植钉部位持续疼痛，患者可尝试逆时针轻轻旋转取出钉子 ，取出后辅助维持口腔卫生。结扎丝或结扎橡皮圈脱落：可暂时不进行处理 。隐形矫治器问题及处理附件脱落：若附件脱落不影响矫治器佩戴
，可继续佩戴
。

〖伍〗、种植牙/拔牙后拆线延期 保持口腔卫生，可延迟拆线。若缝线扎破黏膜 ，可用凡士林涂抹
，勿自行拆线 。种植牙金属螺丝帽脱落 收好金属小帽子，保持口腔卫生 ，勿自行拧入
，待疫情解除后就医处理
。种植牙材料脱落出现黑洞 黑色小洞为种植牙螺丝开孔位置，材料脱落无大碍 ，保持口腔卫生，待复诊时重新充填。

〖陆〗 、- 注意饮食：不能吃太硬以及太黏的东西
，防止托槽脱落 。

“肺炎疫情”下,餐饮小生意人该如何自救?

场地管理就餐环境：餐厅门店提供免洗洗手液，强化通风系统消毒 ，增加消毒频次
，可尝试使用酒精对病毒灭活（但喝高度酒不管用，不要传谣）
。对于不具备完善通风系统的小店 ，可增强通风
，甚至加设其他消毒设备。外卖服务：全国送餐员佩戴口罩，外卖箱回到餐厅立即消毒 。

找其他能够维持生活的工作去做。其实在疫情的时候非常多人的生意都受到了非常大的影响 ，特别是对于餐饮行业
，因为在疫情来临的时候大家都减少了出门，自然没有人出门
。也不会有人去餐厅吃饭 ，对餐厅的客流量会有非常大的影响
，所以会导致非常多的餐厅生意越来越差，甚至到最后会出现关闭的现象。

餐饮业的应对措施响应政府号召 ，提供公益服务：为抗击疫情人员提供盒餐，既履行社会责任又提升品牌知名度 。部分餐厅选取暂停服务1个月左右
，减少亏损并调整经营策略
。拓展外卖与零售业务：增设外卖窗口，直接零售菜品或半成品。与老客户联系 ，提供家庭订餐送货上门服务
，避免聚餐传播风险 。

如果你居住的地方没有发现疫情，你也没有收到有关部门禁止餐饮营业的通知 ，你的餐饮店应该可以正常营业
，但是你要注意采购的食材必须安全，收好凭证 ，做好店里的卫生工作
，就可以营业了
。

比如广州的一些海鲜批发市场小档口，可能因旁边小区出现一例新冠病毒确诊病例 ，整个市场就要关停
，产品临时处理，导致一夜之间破产 ，这类企业很难满足银行贷款要求。

餐饮行业的大萧条，这是一个必然的现象
，如何自救，也不是没有办法 。改变服务模式 根据疫情的传播途径来看 ，最主要的传染途径是空气中的飞沫传播
，隔绝式的服务就可以做到避免感染了，现在很多餐饮行业的老板已经陆续复工了 ，他们采用送餐的方式
，虽然店里没有人，但是后厨已经忙活起来了
。

疫情危机下,零售行业如何自救

〖壹〗
、疫情危机下 ，零售行业可通过优化成本结构、拓展线上渠道 、创新业务模式及强化内部管理等方式实现自救。具体措施如下：小型零售企业自救策略控制现金流
，减少开支 降低采购成本：减少进货数量，优先处理滞销库存 ，避免资金被无效占用 。关闭亏损门店：及时止损
，集中资源维持核心门店运营
。

〖贰〗
、以下是实体企业在疫情背景下实现自救的10点建议： 学会与疫情下的不确定性共处 接受疫情带来的不确定性作为经营背景，改变原有经营认知方式。强调人的主观努力与企业自身能力建设 ，减少对外部环境的依赖 。通过组织变革和灵活策略应对持续动荡的市场环境。

〖叁〗、疫情自救引爆的“全员营销 ”是零售品牌在特殊时期通过全员参与销售活动实现自救的一种模式，其核心在于利用社交网络重构“人货场
”关系
，但需系统化搭建销售体系并精准洞察消费者需求
。

〖肆〗 、积极寻求外部支持：在遇到困难时，要勇于发声 ，向行业协会
、政府部门以及朋友等寻求帮助。通过写求援信、利用社交关系等方式
，争取得到资金注入 、房租减免等实质性支持 。树立积极的自救态度：面对困境，要有“一不怕死 ，二不等死”的决心和勇气
。即便在最艰难的时刻
，也要保持斗志，努力寻找生存和发展的机会。

〖伍〗
、中小型企业在疫情中可通过优化成本结构、抓住新机遇 、灵活调整运营模式、寻求外部支持及强化内部管理等措施实现自救 。具体如下：优化成本结构 ，保障现金流稳定降低运营成本：在假定疫情持续且无收入的情况下
，企业需优先削减非必要开支，如暂停低效项目
、减少市场推广预算、优化供应链以降低采购成本
。

如果你因关注肺炎疫情而过度焦虑,试试这些自救方法

〖壹〗 、寻求专业心理指导：适用情况：焦虑过于严重无法通过方法放松和自我调整时。方法：可以拨打12320热线
、全国心理救援热线 ，这些热线7*24小时在线 。国家卫健委已发表《新型肺炎紧急心理干预指导原则》
，全国正在集结力量组建心理救援医疗队、心理援助热线队伍，为有需要的人提供帮助
。

〖贰〗 、适当使用手机。 除特殊需要外 ，应控制手机的使用，不要看非官方消息
，以减少危险信号的来源，消除焦虑的来源 。丰富生活
。 转移注意力有利于缓解焦虑 ，例如安排阅读
、学习、做工作计划 、做家务
、做 健康 、增加家庭 情感 交流。学会放松技巧
，提高应对焦虑的能力 。

〖叁〗 、允许接纳焦虑，更好地与情绪共处：追问式思索：“自己担心或害怕的究竟是什么？ ”疫情当前 ，任何人都可能出现紧张焦虑不安的情况。要理解和接纳自己这样的状态
，告诉自己这是面对特殊情境的正常反应；也要理解它们可能会持续一段时间，但程度会逐渐减轻
。

〖肆〗
、疫情之下调整心态的建议和方法学会释放心理压力：若压力很大、很焦虑 ，不要憋着
，可多和家人朋友联系，表达情绪 ，从亲人处获得支持 、鼓励与安慰
，找到“同盟者”；发条朋友圈也是释放压力的好方式。增强对生活的掌控感：很多焦虑源于对未知事物的恐惧，导致无法掌控和生活失序 。