小米红米4款机型新增语音唤醒小爱同学;中国三星将捐赠3000万元_百度...

小米MIUI官方宣布，新增Redmi K30
、红米Note 5A、小米8SE 、小米Note3四款机型支持亮屏唤醒小爱同学功能。新增支持机型：此次升级 ，使得Redmi K30
、红米Note 5A、小米8SE 、小米Note3四款机型用户能够在亮屏状态下
，通过语音指令唤醒小爱同学，进行语音交互 。

进入设置并找到小爱同学选项：点击手机桌面上的“设置”图标 ，进入设置界面后
，在众多设置选项中仔细查找并点击“小爱同学 ”
。这一步是开启语音唤醒功能的基础入口，通过该入口可以进入到小爱同学的相关设置页面。进入小爱语音设置：在“小爱同学
”设置页面中 ，继续寻找并点击“小爱语音”选项 。

第一步：进入小爱同学应用在手机桌面找到“小爱同学 ”图标
，点击打开应用，进入主界面后点击右上角的用户头像 ，进入个人中心
。第二步：进入设置页面在个人中心界面右上角找到设置按钮（通常为齿轮图标或“设置
”文字）
，点击进入系统设置页面。

红米手机开启语音唤醒小爱同学，可按以下步骤操作：准备工作 确保手机系统为MIUI（以MIUI 8为例 ，其他版本操作逻辑类似） 。确认手机型号支持语音唤醒功能（如Redmi 10x 5G等机型均支持）
。具体操作步骤进入设置界面在手机桌面找到并点击“设置”图标，打开系统设置菜单。

红米手机唤醒小爱助手
，可通过语音唤醒功能实现，具体操作如下：进入小爱同学设置界面打开手机“设置 ” ，在搜索栏输入“小爱同学
”或直接在设置列表中找到并点击“小爱同学”选项 。开启语音唤醒功能在“小爱同学 ”设置页面中
，找到“语音唤醒
”选项并点击，将开关按钮滑动至开启状态
。

智慧树大学生心理健康大疫之年如何运用

首先 ，给自己关注疫情的时间设定一个“信息闹钟”。例如
，规定上下午各用5分钟来关注疫情信息，其他时间专心工作
、适当运动、做做家务或参加休闲娱乐活动等 。这样可以在掌握疫情信息的同时 ，开展正常的工作并获得愉悦的情绪。规律作息
，积极看待生活，保持规律作息也很重要
。规律性 、掌控感是应对焦虑恐慌的良药。

首先 ，给自己关注疫情的时间设定一个“信息闹钟 ” 。例如
，规定上下午各用5分钟来关注疫情信息，其他时间专心工作
、适当运动、做做家务或参加休闲娱乐活动等
。这样可以在掌握疫情信息的同时 ，开展正常的工作并获得愉悦的情绪。规律作息，积极看待生活
，保持规律作息也很重要 。

此前，教育部已暂停所有寒假社会实践 ，并将其调整至下一学年或下一学期进行
，具体减免学分将视疫情发展情况而定
。《大学生健康教育》共享学分课程是智慧树平台上第一门落实《普通高等学校健康教育指导纲要》的课程，采用“政府指导支持 、高校和学者积极参与
、社会力量精细化服务”的模式。

新冠病毒如何影响你的梦

〖壹〗、新冠病毒疫情大流行和隔离禁闭期间 ，新冠病毒通过多种方式影响人们的梦境
，具体如下：梦境记忆增强：马克·布拉格罗夫教授指出，隔离期间人们放弃使用闹钟 ，更有可能记住自己的梦境 。

〖贰〗 、首先
，梦见新肺炎可以反映你内心的担忧和不安
。也许你对当前的疫情感到害怕，担心自己或家人被感染。这种梦境其实是正常的 ，因为人们对于生命安全的保护都是非常在意的 。其次
，梦见新肺炎也可以代表你在现实中遇到了一些问题和障碍
。你可能感到自己处于一种病态状态，无法正常生活和工作。

〖叁〗、如果你近期对新冠病毒的关注度较高 ，那么这种梦境可能是一种心理反应 。它提醒你要保持理性和冷静，既要重视潜在的威胁
，也要寻找合理的方法来应对。同时，它也提示你不要过度焦虑 ，保持积极的心态
，与他人合作，共同克服困难
。需要注意的是 ，梦境是一种主观体验
，其含义因人而异。

后疫情时代,一定要改变的7种生活习惯

后疫情时代，一定要改变的7种生活习惯如下：有规律：营养均衡 ，早睡早起饮食有节
、起居有常
，生活没规律会使身体出现问题，自我放纵的习惯伤害持久 。做好3件小事：每天按时吃饭 ，荤素搭配
，注重粗粮和细粮分配；早睡早起，作息规律 ，睡前放下手机，尽量十一点前入睡
，保证7 - 8小时以上睡眠；戒烟限酒，提升自控力
。

戒烟限酒：提升自控力 ，不随性而为
，避免经常熬夜、晨昏颠倒 、暴饮暴食
、吸烟酗酒等自我放纵的习惯。多运动：保养好身体，增强免疫力 勤走路：百练走为先 ，每往前走一步
，都会让人越活越年轻 。多跑步：奔跑能提高心肺功能，改善情绪 ，缓解压力
。

后疫情时代
，为增强身体抵抗力、提升生活质量，建议重点培养以下7种健康生活习惯：规律作息与饮食饮食有节：每天三餐定时定量 ，荤素比例控制在1：2至1：3之间
，确保每餐包含蔬菜 、水果
、优质蛋白（如鱼、豆类）及全谷物。

很多人偏食挑食易出现身体问题，所以三餐要均衡搭配 ，荤素 、杂粮都要吃，不挑食
、不偏食
，酸甜苦辣咸、寒热温凉各种食物都摄入一些，才能保证身体健康 。别邋遢 ，勤打扫一点 疫情让很多人养成家居消毒习惯
，干净的居室不仅能放松心情，还利于保持健康 ，很多疾病是因环境不洁导致的
。

疫情过后
，为提升健康水平与生活品质，需改变以下7种生活习惯：别熬夜 ，睡得早一点日出而作 、日落而息是自然规律
，保证7-8小时睡眠是维持免疫力的基础。长期熬夜会导致免疫力急剧下降，而新冠等病毒感染的恢复能力与免疫力直接相关 。睡眠不足还会影响代谢
、情绪及认知功能 ，增加慢性病风险
。

疫情过后
，一定要改变以下7种生活习惯：别熬夜，睡得早一点：日出而作 ，日落而息，保证充足睡眠对人体至关重要。科学研究表明
，长期熬夜会使免疫力急剧下降，而新冠没有特效药 ，主要依靠人体免疫力
，免疫力强的人更能扛过疾病，它是一个人最大的竞争力 。